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Caldo da bollino rosso oggi e domani per Campobasso e Roma. Attenzione alle ondate di calore



Campobasso: bollino rosso per il Capoluogo regionale 

Giornate roventi quelle di oggi e domani a Campobasso città tra quelle da bollino  rosso come segnalato dal Centro di Competenza Nazionale. Assieme a Roma e altri centri del Lazio, Rieti e Frosinone, Campobasso rientra così tra i centri  più caldi d’Italia. Le temperature: sui 30 gradi ma la loro percezione di circa quattro gradi in più. L’appello è dunque quello di seguire alcuni consigli utili a scongiurare colpi di calore e conseguenze che alle volte possono essere anche molto serie. In particolare a dover prestare maggiore attenzione sono alcune fasce di popolazione come per esempio le persone anziane o anche i bambini. Come pure quei soggetti cosiddetti ‘fragili’ con particolari problemi o patologie. Come sempre i consigli più utili da parte dei medici sono quelli di non uscire nelle ore più calde, bere molta acqua e consumare alimenti freschi che non appesantiscano, frutta e verdura vanno benissimo. Uno dei frutti ad essere consigliato: la banana perché ricca di potassio. Inoltre ottima anche la somministrazione di Sali minerali quelli in bustina e che possono essere consumati ovunque. Per i bambini poi coprire sempre il capo con un cappellino e proteggere gli occhi con un paio di lenti di ottima qualità.

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